愛笑俱樂部
Laughter Club
係一個非宗教、非政治、非競爭,以歡笑、健康和愛為依歸,一同玩愛笑瑜珈的地方。
愛笑俱樂部是一個定期性的活動
可以在室外,可以在室內。
可以是每天、可以是隔天更可以是每星期的聚會。
愛笑瑜珈與宗教無關,更不會做任何高難度動作。
只要你願意,一定做得到!
愛笑瑜珈只要求你做一些簡單的動作配合瑜珈呼吸方法,
你就能輕易地學會!
愛笑瑜珈是一個保健運動,只要持續地做自然獲得箇中的好處。
很多醫生表示愛笑瑜珈是有效的輔助治療。